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Yudith Gutiérrez
Es indispensable darle la debida importancia al tema de la obesidad, que cada día aumenta y provoca un mayor número de enfermedades, e incluso la muerte, por eso el llamado urgente a tomar medidas más rigurosas  para cambiar nuestros hábitos alimenticios destacó el senador de la República con licencia, Manuel Velasco Coello.
Manifestó que no se puede hacer caso omiso a una problemática que ha ido incrementado, pues los hábitos alimenticios y el sedentarismo han provocado que miles de

personas puedan tener problemas físicos como diabetes, hipertensión, triglicéridos y colesterol y trastornos hepáticos; y también problemas psicológicos como la baja autoestima, estigma social, entre otros.
Ante un panorama evidente no podemos dejar de preocuparnos y sobre todo ocuparnos, lamentablemente los malos hábitos alimenticios y la vida sedentaria han provocado que cada vez haya más personas con este problema, pero es indispensable acercar las soluciones a estas personas, señaló el joven político, como senador en funciones.
Entre estas soluciones, Velasco Coello apuntó que la principal es concientizar a la sociedad, ya que la prevención y el ejercicio con una vida sana, son las principales herramientas para combatirla.
Hacer conciencia en la sociedad de que la solución está en nuestras manos, simplemente haciendo una comida nutritiva, cuidar lo que comemos, pues eso es el combustible de nuestro cuerpo, y obviamente acompañado de la actividad física, caminar, practicar algún deporte, son las dos herramientas básicas para evitar la obesidad, ha afirmado.
Velasco Coello, resaltó en repetidas ocaciones,  que aunque el sector salud realiza distintas acciones para prevenir y combatir la obesidad, la participación y voluntad de la ciudadanía es la que logrará que esta problemática disminuya.
Desafortunadamente, según cifras oficiales, 4.5 millones de niños, padecen de sobrepeso en México y la república ocupa el segundo lugar  en este padecimiento, que nos invade poco a poco debido a los malos hábitos alimenticios.
La obesidad es una de las enfermedades más graves que hay en el mundo la cual no nos damos cuenta que poco a poco la podemos padecer, porque no cuidamos nuestra manera de comer y no hacemos ejercicio por la vida tan ajetreada que tenemos. Es muy fácil cuidarnos pero solo hay que estar dispuesto a realizarlo precisó en su momento Manuel Velasco.
Aún cuando existen problemas de desnutrición en el país,  no se le debe restar importancia al problema de la obesidad, porque es la que está poniendo a México en el mayor peligro de muerte, y al no tomarle la importancia que se debe, la situación puede empeorar. El riesgo de sufrir obesidad es para toda la población en general.
Hay factores por los cuales las personas padecen de esta enfermedad y  las más frecuentes son, que su cuerpo recibe más calorías del que puede quemar normalmente, entonces lo que hace el cuerpo es que las guarda, las acumula como grasa y es lo que va ocasionando que el cuerpo “engorde” y llegue a un punto después de años que se convierta en obesidad.

Otro factor es la genética, debido a que  las personas pueden heredar de sus padres la manera en cómo va a funcionar su metabolismo, el cómo su cuerpo va a recibir los alimentos y los va a quemar.
También, están los factores emocionales, una persona triste, con cuadros de ansiedad puede encontrar consuelo en la comida, lo que ocasionan es que se sientan peor al darse cuenta de su peso, es una cadena que parece interminable.

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